ごじまん品レシピ集

アスパラガスのソテー

アスパラガスのソテー

【作り方】
  • アスパラガスの根元の固い部分をピーラーで皮をむき、4等分に切る。
  • フライパンにオリーブオイルをひき、アスパラガスを炒め、塩・コショウをする。
  • アスパラガスに焦げ目がつきだしたら、しょうゆをまわしかけ、火をとめる。
材料 (2人分)
  • アスパラガス1束
  • オリーブオイル小さじ 1
  • 塩・コショウ少々
  • しょうゆ小さじ 1