【作り方】

• エンクーシンは水洗いし、バナナ、牛乳とともに冷蔵庫で冷やしておく。
• エンクーシンは1～2cmの長さに切り、バナナ、牛乳と一緒にミキサーに入れミックスする。
• ンクーシンの葉が粉々になれば出来上がり。